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Comunicare in modo chiaro e conciso: come quando e perché
In questo articolo esploriamo strategie pratiche per migliorare la tua comunicazione, ridurre i malintesi ed essere più efficace in riunioni, momenti di confronto e presentazioni
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Stabilire confini lavorativi è essenziale per il tuo benessere e l’equilibrio tra vita privata e professionale. Definisci, comunica e adatta i tuoi confini per gestire lo stress, migliorare la produttività e creare relazioni lavorative sane e rispettose
A volte con le persone con cui lavoriamo non ci si capisce. In questo articolo vediamo come migliorare la comunicazione e prevenire incomprensioni e conflitti senza perdere autorevolezza.
Ascoltare è importante per una comunicazione efficace. In questo articolo vediamo cosa serve per farlo bene.
Ogni giorno noi pensiamo, ci comportiamo e proviamo emozioni che ci derivano dagli insegnamenti ricevuti nell’infanzia, da come siamo stati bambini e da come siamo adulti nel presente. Con l’analisi transazionale possiamo imparare a osservare questi meccanismi, per conoscerci meglio e comunicare mglio con noi stessi e gli altri. Iniziamo da qui
Il buddha e l’analisi transazionale dicono in fondo la stessa cosa: che gli esseri umani hanno bisogno di rapportarsi all’altro per sentirsi vivi e riconosciuti. Come si traduce questo bisogno nella vita e nel lavoro?