Sono Monja Da Riva, formatrice, counselor professionista, facilitatrice di meditazione

Ti aiuto a riconoscerti

e trovare la tua voce,

ascoltarla, farla sentire,

farti sentire.

Come vuoi tu.

Organizzo percorsi di comunicazione efficace per freelance e piccole aziende con gli strumenti dell’analisi transazionale applicati alle organizzazioni.

Offro a donne con vite a incastro come tessere di puzzle uno spazio sicuro in cui poter ascoltare il loro corpo ed esplorare nuovi modi di comunicarsi.

Parole Gentili

Qualche testimonianza di chi ha lavorato con me, in percorsi di gruppo, meditazioni, o percorsi individuali

 

Stefania D

Stefania D

Arteterapeuta

Il seminario con Monja è stata una preziosa occasione per guardare con occhi gentili e grati un pezzetto della strada fatta fino a qui.

I momenti introspettivi sono stati integrati e arricchiti da quelli di condivisione: è stato bello raccontare la mia storia e ancora più bello riconoscermi nelle storie delle altre donne. Le emozioni sono state tante e sapere di non essere sola ha aiutato molto.

Monja è stata una guida dolce, discreta e competente: la sua sensibilità è la chiave adatta ad aprire lo scrigno delle fiabe che ci portiamo dietro

Alessandra S

Alessandra S

Artista

Non ti ho mai ringraziato di avermi portata in questo mondo a me ignoto con la tua delicatezza. Sono certa mi abbia portato pazienza e forza…

Mi sento più serena e più forte, forte di non giudicarmi o almeno di essere meno severa e ho imparato, quando la voglia di punirmi è forte, ad ascoltare il mio respiro e ad ascoltare la meraviglia che ho attorno e che mi merito!! 

Sara D

Sara D

Storica Dell'Arte

Mi sono sentita bene durante e al termine di ogni incontro, ho osservato e ascoltato quello che lentamente è cambiato: un pizzico di consapevolezza e di conoscenza in più del mio corpo e di come funziono.

Mi hai dato strumenti che accompagnano la mia quotidianità e mi hai “svelato” qualche aspetto che non avevo ancora inquadrato bene.

Quel che mi piace di più e che sottolineo a tutti è il tuo perfetto equilibrio tra “spirito e pratica”, non dispensi certezze, ma esprimi opinioni e insinui dubbi da coltivare…

Online: counselling, self shiatsu e meditazioni

Tutti i miei corsi e percorsi, individuali e in gruppo, online

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