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Avere e prendere spazio: una diretta con Chiara Battaglioni

Avere e prendere spazio: una diretta con Chiara Battaglioni

13 Gen 2022 | conoscere se stessi, lavorare meglio

Una discussione con Chiara Battaglioni a tema spazio: cos’è, a cosa ci serve e come averne di più (di spazio e tempo!)

Come raggiungere i propri obiettivi

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10 Dic 2019 | conoscere se stessi, vivere meglio: comunicare e comunicarsi

Come individuare e raggiungere i propri obiettivi. Una guida passo passo per creare una mappa che ti porterà dal bisogno all’obiettivo.

Ascoltare se stessi è come andare a una riunione di condominio

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9 Set 2019 | conoscere se stessi, vivere meglio: comunicare e comunicarsi

Ogni giorno noi pensiamo, ci comportiamo e proviamo emozioni che ci derivano dagli insegnamenti ricevuti nell’infanzia, da come siamo stati bambini e da come siamo adulti nel presente. Con l’analisi transazionale possiamo imparare a osservare questi meccanismi, per conoscerci meglio e magari uscire da situazioni per cui ci sentiamo bloccati.

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