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I confini al lavoro: come definirli e mantenerli per una vita più serena ed efficace
Stabilire confini lavorativi è essenziale per il tuo benessere e l’equilibrio tra vita privata e professionale. Definisci, comunica e adatta i tuoi confini per gestire lo stress, migliorare la produttività e creare relazioni lavorative sane e rispettose