Sono Monja Da Riva, counselor professionista, facilitatrice di meditazione e operatrice shiatsu
Offro a donne con vite a incastro come tessere di puzzle uno spazio sicuro in cui poter ascoltare il loro corpo ed esplorare nuovi modi di comunicarsi.
Senza guru, dogmi o frasi fatte, ma con percorsi di consapevolezza fatti di meditazione, self shiatsu e counseling, individualmente o in gruppo.
Vieni a conoscermi e a meditare con me!
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Parole Gentili
Qualche testimonianza di chi ha lavorato con me, in percorsi di gruppo, meditazioni, o percorsi individuali
Stefania D
Arteterapeuta
Il seminario con Monja è stata una preziosa occasione per guardare con occhi gentili e grati un pezzetto della strada fatta fino a qui.
I momenti introspettivi sono stati integrati e arricchiti da quelli di condivisione: è stato bello raccontare la mia storia e ancora più bello riconoscermi nelle storie delle altre donne. Le emozioni sono state tante e sapere di non essere sola ha aiutato molto.
Monja è stata una guida dolce, discreta e competente: la sua sensibilità è la chiave adatta ad aprire lo scrigno delle fiabe che ci portiamo dietro
Alessandra S
Artista
Non ti ho mai ringraziato di avermi portata in questo mondo a me ignoto con la tua delicatezza. Sono certa mi abbia portato pazienza e forza…
Mi sento più serena e più forte, forte di non giudicarmi o almeno di essere meno severa e ho imparato, quando la voglia di punirmi è forte, ad ascoltare il mio respiro e ad ascoltare la meraviglia che ho attorno e che mi merito!!
Sara D
Storica Dell'Arte
Mi sono sentita bene durante e al termine di ogni incontro, ho osservato e ascoltato quello che lentamente è cambiato: un pizzico di consapevolezza e di conoscenza in più del mio corpo e di come funziono.
Mi hai dato strumenti che accompagnano la mia quotidianità e mi hai “svelato” qualche aspetto che non avevo ancora inquadrato bene.
Quel che mi piace di più e che sottolineo a tutti è il tuo perfetto equilibrio tra “spirito e pratica”, non dispensi certezze, ma esprimi opinioni e insinui dubbi da coltivare…
Online: counselling , self shiatsu e meditazioni
Tutti i miei corsi e percorsi, individuali e in gruppo, online