Come dedicare del tempo per sé quando il tempo è poco
Scopri come prenderti del tempo per te anche quando sei una freelance o un’imprenditrice super impegnata. Consigli pratici e riflessioni per riconoscere i segnali di stress, trovare attività rigeneranti e migliorare il tuo benessere quotidiano. Impara a dedicarti a te stessa senza sensi di colpa.