Tutto quello che non hai mai osato chiedere
su shiatsu, self shiatsu e counselling
Il self shiatsu, cos’è e come funziona
Il Self Shiatsu è composto di sequenze di esercizi adatte e adattabili a tutti per rilassarsi, attivarsi e risvegliarsi.
Il suo scopo è tradurre in pratica i concetti di prendere contatto col proprio corpo e sperimentare la consapevolezza corporea, senza stress.
In questo articolo ti spiego per bene in cosa consiste e come si pratica.
Ho mal di schiena, mi fai shiatsu?
Il mal di schiena è spesso uno dei motivi per cui ci si avvicina allo shiatsu. In questo articolo ti spiego come capire se è una buona idea per te e come scegliere il o la professionista giusto a cui affidarti
Il trattamento shiatsu è un massaggio?
Nessuno ti punirà se dirai che vai a fare un massaggio shiatsu, ma è meglio chiamarlo trattamento, in questo articolo ti spiego perché